Cara meningkatkan suasana hati keluarga Anda dalam lima menit

sebanyak saya ingin menggunakan remote control saya untuk berhenti kemudian memulihkan beberapa momen yang menantang dengan anak -anak saya, teknologinya belum berfungsi seperti itu.

Ketika kita mulai berputar ke dalam siklus merengek-rengek-muara-siklus, kita membutuhkan sesuatu yang eksternal untuk menghentikan loop yang tampaknya tidak pernah berakhir. Seringkali salah satu dari kita akan meminta “lakukan” kemudian kita memeluk dan mencoba untuk maju menjadi kurang snappish (dalam kasus saya) atau cengeng (biasanya salah satunya).

Kami memiliki kesuksesan yang cukup baik dengan do-overs kami, jadi saya sangat suka melihat daftar cara imajinatif ini untuk “mereset” ketika anak-anak mengalami hari yang sulit. Lisa memiliki sembilan anak sehingga saya bisa membayangkan betapa berguna untuk itu Miliki beberapa – dua puluh – trik di lengan bajunya untuk meningkatkan suasana hati secara keseluruhan. Beberapa favorit saya:

8. Kertas air mata. Terkadang kita semua hanya perlu melakukan sesuatu yang liar dan sama sekali tidak terduga. Jadi saya akan memberikan setiap anak 3 lembar kertas konstruksi dan kami akan berdiri dalam lingkaran dan ketika saya berkata, “Pergi!” Kita semua mulai merobek kertas kita dan melemparkannya ke lantai. Kami melompat -lompat dan berteriak dan tertawa dan terkikik dan jatuh dan melemparkan kertas sekitar 5 menit. Lalu saya berkata, “Berhenti!” Dan kita harus membersihkannya secepat dan konyol mungkin.

16. Warnai nama mereka. Saya menulis nama mereka dalam huruf yang sangat besar dan bengkak dan mereka mendapatkan 3 krayon untuk mewarnainya. Tidak ada berbagi, tidak ada perdagangan ”¦ hanya 3 warna” ¦go!

19. Hewan. Saya duduk di sofa dan mengumpulkannya, dengan panjang lengan di antara mereka. Lalu saya memanggil hewan dan mereka harus bertindak seperti hewan itu sampai saya mengganti hewan itu. Saya mungkin mengubahnya dengan memanggil nama anak tertentu dengan binatang.

Denominator umum dari semua saran kegiatan ini adalah agar semua orang menjeda apa yang mereka lakukan (terutama ibu atau ayah!), Hancurkan siklus frustrasi, dan habiskan beberapa menit bersama -sama menjadi sedikit konyol. Aku menyukainya. Saya akan menyimpan ruang lumpur saya dengan kertas berwarna untuk menangis setelah saya selesai mewarnai dengan nama bengkak saya sendiri.

Apakah Anda memiliki trik penghancur suasana hati yang sukses di lengan baju Anda?